Piramid makanan tak betul? Perlu diubah!!

Sejak dari sekolah rendah lagi kita didedahkan dengan piramid makanan. Kini Pertubuhan Doktor Islam Malaysia (Perdim) menyarankan agar Kementerian Kesihatan mengkaji semula susun atur piramid makanan sedia ada. Laporan Bernama menyebut Yang Dipertuanya Datuk Dr Ahmad Shukri Ismail berkata susunan piramid makanan didapati kurang tepat dalam memberi nasihat tentang pengambilan bahan makanan kepada orang ramai. “Misalnya bagi kumpulan makanan berkarbohidrat (aras satu), ia disaran agar dimakan dengan paling banyak, sementara kumpulan makanan berlemak (aras empat), digalakkan untuk dimakan pada kadar paling sedikit. “Namun sebaliknya karbohidrat merupakan antara unsur yang menyumbang kepada kadar peningkatan tahap obesiti dan penyakit kencing manis, sementara [...]
Continue reading...

The post Piramid makanan tak betul? Perlu diubah!! appeared first on Ekeleh Media.

Sumber : Ekeleh Media http://ift.tt/2cKlLyj